拉戈阿：失眠和失眠症大有不同！

朝阳街道 心药剂学外科医生拍照诊治简介收起诊治简介中山市人民疗养院诊治简介：外科医生，从事冠心病药剂学临床临时工20余年，有细密的原理基础和丰富的临床经验。擅长于冠心病的介入治疗法，有着丰富的经验和外科手术技巧。较就有着手对冠状动脉慢性隔断炎症的逆向PCI外科手术、慢性隔断炎症的旋磨术等高难度，2008年较就有着手偏置CART技术。

3月21日是“国际睡觉时时眠日”，每年在睡觉时时眠日这一天，中国地区疗养院和新闻媒体都会行动起来宣传自然科学的睡觉时时眠知识，指导人们握有更为有益的睡觉时时眠方式。胃痛症是非常常见的睡觉时时眠障碍，但是很多人仍然对这一疾病密切相关，医学专家提醒，胃痛不是小两件事，必须自然科学事实地对待，更为不该把胃痛和胃痛症混淆在一起而忽视治疗法!

胃痛是一种病征

和精神上生活等原因“很亲密”

30岁的世为公司专业知识经理，兼职、人事关系紧张调解、各级职工的薪酬社会保险等等临时工让每一天的临时工都有趣战场，原本应当是优雅的年龄，却因为经常的胃痛让王很困扰。

中山市人民疗养院、中山市精神上护理研究所外科医生朝阳街道指出，胃痛是一种病征，如果只是经常浮现胃痛，往往和很多原因有关，比如临时工压力大、生活节奏快、未婚经期生理持续性、蔬果等等各种原因都意味著和胃痛有关。

因此，朝阳街道建议对待胃痛首先应当从生活做起，特别注意调节生活节奏，尤其是特别注意放松心情，可以配合音乐、行为治疗法等放松精神上，从而有效的促进睡觉时时眠。

胃痛和胃痛症有区别

那么胃痛究竟是不是一种疾病呢？朝阳街道表示这应当区别看待。

朝阳街道说：“很多原因都可以引发胃痛，但是胃痛不一定是病，而是一种病征，但‘胃痛症’就是一种病！”

医学专家表示，经常一次胃痛，无论是因为精神上原因、熬夜生活不规律、还是身体多种不同时期起因的偶发性胃痛，都不应当过度的担心，因为人不意味著一辈子不胃痛，但是很多人起因了一次胃痛，就觉得自己是“有病”或者是在睡觉时时觉的时候总想着“我要夜里！”“我就会胃痛！”，这些连带的人际关系暗示本身很较难致使人际关系压力，从而加重对睡觉时时眠的影响。

“越是想着自己该睡觉时时觉，快点儿睡觉时时，就越是睡觉时时不着！”朝阳街道说。

但医学专家尤其提醒，胃痛症和一般而言胃痛是有区别的，胃痛症就是一种疾病，必须尤其特别注意，如果长期胃痛，影响到正常生活和临时工，比如浮现精神上情绪的持续性，夜间睡觉时时醒后觉得很累，甚至情绪暴躁易怒，午夜睡觉时时觉较难惊醒，或者经常起因梦游、持续性腿动等等现象，就必须提防胃痛症。